晚上窗帘不遮光影响睡眠
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你知道窗帘也会影响睡眠吗_百度文库

你知道窗帘也会影响睡眠吗? 窗帘在我们卧室中最亮的地方,也占有很大的面积,如果窗帘没选好,不仅 影响房间的整体感觉,而且也影响我们的睡眠质量,长期下去,则对我们...

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不拉窗帘睡觉,会影响睡眠质量吗?

睡眠时,周围的环境越黑,释放量就越多.我们应该适应这种生理规律,在晚上孩子睡觉的时候,把房间的光线尽量调暗,关上照明灯,拉上窗帘.早晨起床的时候,也可以种用这个规律,打开窗帘,...

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窗帘不遮光怎么补救-百度经验

在窗帘内或者外加装卷帘,达到遮光效果.卷帘可以有多种样式,还是比较美观的. 总之呢,想要省钱的话选择方法一,想要不浪费又美观的话,选择方法三,直接拿钱砸的话,选择方法二. END 经验...

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窗帘有效遮光,夜晚无光更好入睡 - 懂得

在夜晚睡觉,光线往往会影响着我们的睡眠质量,特别是对于夜晚怕光的人群,很容易因为外面灯光的映射,导致难以入睡.为此,窗帘就起到了决定性的作用了,它可以遮阳遮光,避免光线进入室内,...

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